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Deu saudade :)

A vida mudou, e está tudo igual, no fundo... Mas estou mais forte e a preparar-me para grandes mudanças, ou não... Sei lá!

Tive saudades das minhas amigas aqui do blog, as que ficaram mesmo, continuo a ter contacto, não muitas vezes, mas o possível, através do whatsapp, ou do facebook, ou até mesmo uma que tive a oportunidade de estar com ela em pessoa!

A vida às vezes não é interessante, e não tenho nada para dizer... Mas gosto de vos ler, e tinha saudades de vos ler.

Sobre dieta/exercício, não ía ao ginásio desde Agosto, sim, há 4 meses... Péssimo! Voltei há duas semanas, e não entendo como pude ficar tanto tempo sem ir. Iníciei-me num novo projecto profissional, mas isso não pode ser desculpa! A alimentação acaba por desrugalar também, por arrasto, e depois das festas de fim de ano, entrei em 2014 com 60Kg... Perdi aquele hábito de me pesar diariamente e isso também me prejudicou! Agora já entrei novamente nos eixos, alimentação, ginástica, já perdi 1Kg, quero perder mais dois para me sentir bem comigo!

Prometo voltar mais vezes, não prometo vir falar só de dieta e de exercícios!

Vergonha...

Alô, ainda está aí alguém?
Pois eu sei, desapareço e volto com o rabinho entre as pernas!
A verdade é que não tenho muito o que contar...
Graças a Deus acho que encontrei em equilíbrio, em relação ao peso... Tem andando à volta dos 56,5kg.
Exercício faz parte da minha rotina, apesar que agora troquei de ginásio...
Vai abrir um mais perto de mim, pelo mesmo peço, e terei mais facilidade em estacionar. Vou poupar tempo e além disso o meu antigo ginásio já não tinha tão boas condições como de início.
O problema é que o contrato acabou no fim de Fevereiro, e eu resolvi não renovar, e o novo só abre dia 15, em princípio...
Semana que vem vou para casa do meu namorado, até mais ou menos final do mês, portanto vai ser um tempinho sem treinar...
Mas vou tentar fazer caminhadas e fazer uns exercícios em casa, para não amolecer o que já "enrijei" ahaha
A alimentação tem sido tranquila, consigo resistir às tentações, tenho tentado comer devagar, que continua a ser o mais difícil para mim...
Em relação à radioterapia, as pernas estado muito melhores  :-) já parei com as pernas e já estou na barriga...

Como vêem, nada de novo!
Eu tenho dificuldade em comentar os vossos blogs, mas leio sempre e orgulho-me de vocês  :-)
Vou tentar comentar novamente...
Beijos a todas!

2013 vai ser o meu Ano!

Vejo muita gente com este desejo e com este espírito de vencer neste ano.

Decidi fazer o mesmo!

O ano passado escrevi na agenda que o meu objectivo era perder peso, fazer uma alimentação saudável, e manter-me assídua no ginásio. Check, check, check! :)

Este ano o que quero é de uma ves por todas viver o meu amor em plenitude, como quem diz, vivermos juntos finalmente, quem sabe? Ainda temos 12 meses pela frente... Mas como isso não depende só de mim, tenho mais dois planos engraçados.

Adoro ler, desde que aprendi, aos 6 anos, em criança e adolescente, metessem-me um livro à frente e eu só o largava quando me aparecesse um novo, isto podia implicar ler o mesmo livro 20 vezes, mas não me importava!

Então decidi que quero ler aqueles livros que toda a gente deve ler antes de bater a bota...

Para isso ando a fazer umas pesquisas na Internet, para me decidir e fazer uma lista, entretanto é ir comprando e ir lendo! Tenho a certeza que me vai enriquecer.

Alguém tem assim uma proposta de algum maravilhoso que eu não possa mesmo deixar escapar???

Quero fazer o mesmo com filmes.

Entretanto, tenho que partilhar aqui como tem sido a minha vida no que diz respeito ao tema do blog...

No ginásio tenho sido assidua e cada vez me sinto melhor, já aumentei as cargas e tudo e isso faz-me sentir lindamente!

A alimentação sofreu um pouco na passagem de ano, cometi alguns excessos, ganhei 2Kg, dos quais já recuperei 1, e não deveria estar preocupada porque a nutri disse que não queria que eu pesasse tão pouco.

De qualquer forma, tenho-me sentido como os alcoolicos em recuperação.

Como abusei na passagem de ano, é como os alcoolicos... Bebem um copo e depois é dificil parar.

Tenho tido mais fome, mais vontade de comer... E tem sido com um grande espirito de sacrificio e força de vontade que não tenho deitado tudo a perder.

Não posso deitar ao lixo tudo o que conquistei até aqui.

O peso que perdi, o que investi nisso.

Os tratamentos que ando a fazer para a flacidez, que custaram dinheiro.

O facto de o meu namorado pegar em mim como se eu fosse uma pluma... Vocês nem imaginam o que isto é para mim... E eu vou continuar a fazer TUDO para não perder isso!!!

Sobre os tratamentos, substitui a crioterapia por mesoterapia com agulhas, é doloroso mas aconselharam-me por ser mais eficaz no meu caso, vamos ver! Tenho tido resultados fantásticos e ainda não acabei...

Que 2013 vos traga tudo o que pediram e sejam muito felizes! :)

Feliz Natal!

A todas vocês que me apoiaram nesta luta, pelas palavras, carinho e amizade!
Que tenham um santo Natal na companhia de quem amam!

Flacidez cutânea: Radiofrequência e Crioterapia

Tinha que vos vir falar sobre isto...

Como sabem, estou a fazer tratamentos de radiofrequência e crioterapia há um mês e meio, mais ou menos, e o resultado está a ser fantástico...

Começo por vos lembrar que já diminui, com a dieta, 10cm em cada coxa... Ou seja, quando eu pesava 68Kg a coxa media 64cm... Imagino quanto media quando eu pesei 90Kg. A pele desta zona, bem como da barriga, esticou muito mesmo, foi muito mal tratada... E agora resolvi investir e cuidar dos estragos que eu mesma fiz ao meu corpo.

Bom, já fiz ao todo 5 sessões de radio e 5 sessões de crio, noto diferença ao andar, sinto quando tomo banho (sinto que não sobra tanta pele), quando ponho creme... noto no espelho... As senhoras da clínica dizem também que notam, a minha mãe e o meu namorado também... E eu estou muito feliz com os resultados! Se não melhorar mais, já me sinto muito melhor, acreditem... :) Bem mas se melhorar... Melhor!!! ahahaha xD

Vou ao ginásio com imenso entusiasmo porque sinto que o meu corpo está a ficar cada vez melhor. E não só nas coxas, sinto que o ginásio também tem dado resultado, sinto o rabo mais firme, sinto que não sobra tanta pele nos braços (!!!) sei que vou precisar de tratar essa zona também, mas sinto que o exercício e a alimentação estão a ajudar IMENSO!

Agora vamos falar de valores... Onde eu vi primeiro, pagaria 120€ por sessão. Estava fora de questão e deixei esse "sonho" de lado... Porque sei que necessitaria de muitas sessões e não tenho dinheiro para isso.

Entretanto, por acaso, descobri as clínicas StetikXpress, estão sempre com promoções e consegui um pacote de 24 sessões por 250€! Na realidade, comprei logo dois, porque sei que vou precisar mesmo de mais, até porque não pretendo tratar só as coxas, os braços e os flancos também precisam muito. E como não sabia se iria aparecer uma promoção tão boa outra vez, fiz o meu investimento de 500€ e não estou nem um pouco arrependida.

Devem ter estranhado eu não ter falado na barriga... Essa então precisava mesmo era duma faca! Mas não vou gastar dinheiro com ela porque eu sei que quando engravidar vou estragar tudo novamente, então não vale a pena...

Sentir-me bem comigo, sentir-me bonita, pela primeira vez na vida... (Desde a infância) Não há dinheiro que pague isso...

O Natal está à porta!

Regressei ontem de casa do meu namorado, com 600g a mais...

Tive uma festinha de aniversário, e mais uns jantares um pouco calóricos! Tentei comportar-me o melhor possível! Não estou preocupada porque já voltei à rotina e sei que que estas graminhas vão para o espaço numa semanita...

Pois é, já está aí o mês do Natal! Sinto que de ano para ano o Natal me entusiasma cada vez menos! :( Isso agora só muda quando eu tiver crianças! eheheh

Já sabemos que na época Natalícia não faltam comidas apetitosas, regadas a muitos docinhos especiais da data, e que é quase impossível resistir a tantas iguarias! No ano passado engordei uns 2 ou 3 kg nessa altura, e foi muito difícil recuperar, aliás, em Fevereiro acabei por engordar ainda mais, o resto já sabem, comecei a dieta em Março!

Estou a dizer tudo isto porque é importante pensarmos que esta época vai embora, à mesma velocidade com que chega, mas os quilinhos a mais ficam cá para nos lembrar das asneiras cometidas! Por isso minhas meninas, vamo-nos comportar como umas senhoras! Para mais tarde não haver lágrimas sobre leite derramado! Lembrem-se quando olharem para os doces: uns segundos de prazer na boca, uma vida na: cintura, coxas, rabo, etc, etc, etc!!!

Qual destas cinturinhas preferem?! Eu sei qual prefiro...

Vamos manter a actividade física, para ajudar uma ou outra caloriazita a mais, vamos beber muita água (ou chá quentinho, por cá está imenso frio!!!) Vamos manter os horários das refeições, sem saltar nenhuma... Para que tudo corra pelo melhor e para não chegarmos à passagem de ano a rebolar como umas orcas!!! :P

Para as que ainda têm muito peso a perder... Pensem se querem MESMO permitir-se alguns pecados nesta época... Pensem se vale mesmo a pena atrasar os resultados, por uns momentos de prazer instântaneo...

Vão sempre haver épocas festivas, mas a vossa oportunidade de serem felizes, pode ser mais fácil quanto mais depressa o fizerem!

E não se esqueçam, que recuperar tudo ou muito do que já perdemos, é fácil!... Basta alguns dias de grandes exageros alimenticios! Mantenham nas vossas mentes o que realmente importa, o que realmente vos faz felizes!

Dia 14 tenho consulta com a nutricionista, entre outras coisas vou pedir conselhos para a época que se avizinha virtiginosamente! Podem ficar descansadas que virei aqui partilhar todas elas convosco! :)

Vamo-nos pesar depois das festas, e sentir orgulho em nós mesmas por sermos umas LADYS!!!

Quem está comigo? :)

Já só falta um mês?!

Nos últimos anos, por esta altura, já eu tenho praticamente todos os presentes comprados!

Este ano passou tão a correr, que ainda nem caí em mim que estamos quase no Natal...

Ainda só comprei dois livrinhos para as minhas sobrinhas! O resto este ano terá que ser bem esticado, vai por cá uma crise que nem queiram saber...

Bom! Eu sei que não tenho sido assídua no blog, mas quero que saibam que ando sempre a cuscar os vossos!

Agradeço também a amizade e o carinho de todas vocês que me dizem: "E então??? O blog?? Tenho saudades!!!" Eu compreendo isso, porque também sinto falta de algumas blogueiras que foram ficando pelo caminho, isto é uma grande comunidade e ganhamos mesmo amizade umas pelas outras... :)

Continuo com o peso nos 55Kg, umas gramas para cima às vezes, mas nada de mais.

Continuo a cuidar da alimentação e a fazer apenas uma asneira por semana.

Ando a ser muito assídua no ginásio, principalmente de há dois meses para cá, vou com gosto, faço com gosto... Que Deus me ajude a continuar assim! Olho para o espelho no ginásio, e noto diferenças, sinto o corpo a ficar um pouco mais firme... E isso dá-me uma alegria e uma motivação, difíceis de descrever. Três vezes por semana, faça chuva ou faça sol, esteja no turno da noite ou da manhã, é certinho!

Tenho uma novidade para vocês! Há um mês iniciei um tratamento estético, radiofrequência e crioterapia. Ambos para reafirmar a pele. Estou a começar pela parte interna das coxas e já noto uns modestos resultados, estou muito feliz com isso! Tirei fotos antes do tratamento, e irei tirar novamente quando acabar, para ver melhor os resultados... :)

Os meus dias têm sido de "dondoca" ahahah 2ª, 4ª e 6ª ginásio, 3ª e 5ª tratamento... uhuhu ^^

Mas esta semana vai ser um pouco diferente! 2ª ginásio, 3ª tratamento, mas depois... Na 4ª... Rumo a casa do meu Amor e vou ficar a matar saudades atééé à outra 2ª! :)

Já sei que vou furar a dieta, mas não há problema nenhum! O segredo é não cair no exagero, compensar aqui e ali, dar umas caminhadas, namorar muito e aproveitar!!! E depois na semana seguinte (infelizmente) volta-se à rotina...

Beijos e uma linda semana light para todas!

Actualização

A pedido de muitas famílias... eheheh Venho fazer uma actualização de como esta a correr o processo de manutenção!

Não podia estar melhor... Como sabem, a nutri mandou passar a comer hidratos de carbono ao jantar, e eu adorei essa parte! Claro que sempre de um modo controlado, uma colher de servir e pronto!
A asneira continua, e assim será para sempre se Deus me continuar a dar forças...  :-) uma por semana, e estou bem assim.
Basicamente não estou proibida de comer nada, mas sei o que é bom e o que é mau, logo, guardo o menos bom para excepção.
Continuo a beber o meu 1,5l de água diário, continuo com o ginásio 3x por semana...
E... apesar destas ligeiras alterações, já perdi mais 1kg!!! Estou com 55, e muito feliz!!!

Acho que descobri uma maneira de comentar através do trabalho, mas não vai aparecer o meu perfil, irá aparecer o nome e blog...

Me aguardem  :-P

Quase um mês depois...

Entrei numas calças 36!!! :O Eu sei que são da C&A... Se calhar até estão mal marcadas, e às vezes não se pode confiar na numeração da roupa... Umas vezes um 42 fica apertado a uma pessoa e depois a mesma pessoa experimenta um 40 e está-lhe óptimo... Mas... Who cares??? Diz lá 36 e serviu!!! ahahah :)

Estou muito feliz com o meu corpo, com a minha imagem, apesar de todas as imperfeições, continuo a pensar na minha saúde e no que me levou a querer emagrecer e graças a Deus é verdade aquilo que as nutricionistas dizem: "não se pede para fazer sacrifícios toda a vida, é só mesmo agora, até chegares onde queres, depois podes relaxar um pouco...". Claro que não como que nem uma lontra... Mas também já não preciso de ser tão regrada como no início! Felizmente estou naquela fase em que o que importa é a moderação e no meio termo está a virtude!

A minha nutricionista explicou-me que a partir de agora tenho que começar a incluir jantares normais (iguais ao almoço) ou seja, aquilo de não se comer hidratos de carbono à noite, é mesmo só para quem quer perder peso! Ui... Que feliz que fiquei com esta notícia...!

O meu peso actual é de 56,5Kg... E estou muito contente! Mesmo fazendo uma ou outra asneira, e mesmo comendo massinha ao jantar (um garfo de servir! e não uma panela inteira...) Continuo a manter a linha!

Eu sei que tenho estado muito ausente do blog, não só do meu mas também dos vossos... E sinceramente, não vou prometer nada... Mas não pensem que me esqueci de vocês! Tenho passado por uma fase menos boa, mas graças a Deus acho que finalmente o sol voltou a brilhar aqui para oe meus lados... Um passinho de cada vez...

Não se iludam

A mamas também emagrecem sim.
Neste momento tenho um dilema... Ou compro uns soutiens menores, ou umas mamas maiores.

Pesagem oficial da semana!

56,9Kg! A louquinha faz a dança... AHAHUHUH :X

Pois ééé!!! Parece que o corpo finalmente percebeu (e eu) que não vai haver aqui mais gorduras em excesso para ninguém!!!

Mas eu não estou a abusar da sorte... Acreditem... A minha mãe tinha pudim caseiro no frigorifico, desde que cheguei, e eu ainda não toquei nele! Voltei ao esquema... Asneiras, só uma vez por semana! E esta semana eu já fiz, porque, até ao fim de semana não houve um dia sem asneira eheheh, então eu considero que já foi feita, agora só mesmo neste próximo fim de semana!

De resto, voltei mesmo com o esquema na totalidade, cortei os hidratos de carbono à noite e tudo, outra vez.

Porque não engordamos por abrir umas excepções de vez em quando... Engordamos por fazer dessas excepções um hábito e um modo de vida...

E é isso! Só Deus sabe a tristeza que estou por estar novamente longe do meu namorado... Farta desta fase da vida que está tão longa e nunca mais passa! Até lá, tenho que tentar ser forte e também passar essa força ao meu namorado, para que, se Deus quiser corra tudo bem nesta fase final da entrega da tese e que possamos começar a nossa vida juntos o mais rápido possível! É tuuudo o que eu quero...

Renata e Ívian! Já voltei a deixar comentários nos vossos blogs! Espero que esteja tudo certinho e em ordem! :)

Se houver mais alguém com quem eu esteja em falta, por culpa do blogger!!!... Avisem! Beijos!

Não desistam!

Já voltei com toda a minha rotina, e sinto-me mais segura, menos a "flutuar"!

É bom sair um pouco da regra, mas também sabe bem voltar a estar no controle.

Esta manhã já pesava 57Kg. Eu peso-me todos os dias, só estas três semanas é que não me pesei nenhuma vez! A pesagem oficial aqui no blog é às quartas! Mas hoje só disse, para vocês verem como o peso oscila e como não faz mal dar uma escapadela depois de chegarmos ao peso ideal! A minha nutricionista já me tinha garantido isso... Mas foi preciso ver para crer! :)

Então o que tenho para vos dizer hoje, a ti que te faltam 7Kg, ou a ti que faltam 45Kg... É não desistas, e não penses que vais estar "presa" à dieta para sempre! O que vai ser para sempre é o equilíbrio, o meio termo. A rigidez é só agora, até chegares onde queres! Depois é mais fácil! Tudo fica mais fácil com a prática! :)

Hoje acordei com horrível dor de pescoço e cabeça... Dona M. maledeta!

Boa terça para todas!

Ah... Eu comentei nos blogs todos mas quer-me parecer que não apareceu os meus comentários em todos... O blogger está estranho? Se estou em falta com alguém por favor digam-me...

Beijinhos a todas!!!

Voltei!

É verdade, acabou-se o que era doce... Em todos os sentidos... Mais uma vez longe dos carinhos do namorado, que tão bem me fazem... E longe também das guloseimas!

Nestas férias eu relaxei da dieta, não me proibi de nada... Quase todos os dias comi alguma coisa doce, ou um gelado, ou um bolinho, ou alguma sobremesa... Só tinha o cuidado de não comer duas vezes por dia (que cara de pau ahahah) se tivesse comido um gelado à tarde, recusava o que quer que fosse doce à noite... Mas foi mesmo a única coisa que fiz...

De resto, felizmente não houve fritos, só batatas fritas em três refeições (em 18 dias não é muito...).

Em contrapartida algumas vezes apanhei-me a comer pão à refeição... Apanhei-me a repetir um bocadinho numa ou outra refeição (não muitas vezes...), tentei sempre controlar isso ao máximo

Falhei muito na água e não fiz grandes caminhadas...

Felizmente os intestinos funcionaram muito bem, diariamente! Graças ao Normacol Plus! Love it!

O resultado? Nos ultimos dias fiquei com um pouco de medo... Achei que tinha engordado... Perguntei ao meu namorado (lógico que dizia sempre que não), perguntei ontem à minha mãe assim que cheguei, ela disse que não também... Mas eu só pensava: só quero não ter voltado aos 60Kg, isso seria uma grande tristeza!!!

Felizmente esta manhã pesei-me e o resultado foi: 57,400Kg! Apenas mais 400g! Isso acontecia-me normalmente mesmo sem fazer asneiras... Ah, e recebi hoje a visita da dona M... por isso estou muito feliz com o resultado.

Antes de ir de férias a minha mãe tinha-me marcado umas calças para me as apertar, esta manhã vesti-as e estão perfeitas!

Estou muito contente mas já voltei, ontem mesmo, à regra, estou de volta ao meu plano. Já não tenho consulta esta 4ª Fª, só na próxima semana, e nessa altura vamos então avaliar tudo direitinho e fazer as alterações ao plano alimentar!

Estou muito muito feliz por não ter engordado!!! (acho que já tinha dito...)

Por hoje é só! Vou aos poucos por as visitinhas em dia! Obrigada por não me terem abandonado! :)

Ainda a meio gás!

Ainda não estou de volta a 100%!

Continuo de férias em casa do meu namorado. Já começo a ficar melancólica porque só vai durar até Domingo... Depois volto à realidade, volto para minha casa, recomeço a trabalhar, e o pior, fico longe dele outra vez... Bom, mas vou tentar não sofrer por antecipação!

A alimentação está assim assim! A minha nutricionista tinha-me recomendado que relaxasse a dieta, para aproveitar as férias sem neuras, até mesmo para ver como me comporto, para ver como reage o meu corpo agora que chegou ao peso ideal... E no fim vamos avaliar e aí sim fazer alguns ajustes à dieta, uma vez que o objectivo não será baixar o peso.

Comi doces e gelados algumas vezes por semana... No entanto tentei sempre não exagerar muito em nada. Não estando a fazer "dieta" também não desatei a comer como louca...

Quarta-feira da semana que vem tenho consulta com a minha nutricionista, não me tenho pesado por isso não sei a quantas ando! Mas acho que não engordei... Vamos ver!

Vou continuar a aproveitar os mimos e a companhia do namorado, enquanto posso...

Boa última semana de Agosto para todas nós! :)

Um rápido olá

Não sei o que se passou com o blogger mas eu fiz anos dia 16 e não dia 15!!!

Obrigada a todas pelos votos :)

O meu namorado deu-me um smartphone! :) E eu quis logo estrear com o post de aniversário! Só mais tarde percebi que ficou com a data errada!

O meu namorado organizou-me um lindo jantar surpresa com direito a convidados e bolo! Deviam ter visto a minha cara! :)

De resto, têm sido uns dias calmos... Ele continua a trabalhar para a tese e eu limito-me a fazer-lhe companhia... Não tenho como ajudar... :(

A alimentação esta razoável dentro dos possíveis. Não faço ideia de como esta o peso, mas não acho que hajam motivos para grandes alterações... Ah! Os intestinos têm funcionado todos pois dias! :) Graças ao normacol plus!
Bom hoje e dia 21 vamos ver que data põe o blogger!

Ah! Quem têm android, que app usam para ler e comentar blogs? Os que encontro só dão para ler, não têm opção e comentar...

Parabéns a mim!!! :)

Hoje faço 28 anos!!! Engraçado como a vida corre diferente do que planeamos... Quando era novinha achava que aos 18 anos ia ser independente e mãe solteira!!! (Oi?!)

10 anos depois, ainda sem filhos, ainda a morar na casa dos pais... Mas ok! Deus sabe o que é melhor para mim!

Também, eu nunca sonhei que um dia iria encontrar uma pessoa tão especial!!! E encontrei! :) Só tenho motivos para agradecer a Deus... Tenho uma mãe que é tudo para mim, um sobrinho/afilhado que é um doce, duas sobrinhas emprestadas que são umas princesas... E um namorado que simplesmente me veio salvar de mim própria...!!! 

Consegui superar o problema do excesso de peso, e ainda ganhei de brinde umas fantásticas amigas virtuais que em tanto me têm ajudado nesta luta!!!

Talia - Zorra Total

Bom, mas agora, se me dão licença, vou seguir o conselho da Ivian e vou beijar moooiiito... e só homem bonito! (O meu!!!) eheheh

Quando eu penso na sorte que tenho...

Ter uma alimentação completamente errada, à base de fritos e com zero: frutas, iogurtes, legumes... Ser sedentária... (Fui assim até aos 16 anos) É um risco à saúde. É um risco aos nossos órgãos vitais!

Graças a Deus, tudo o que me restou dos meus erros, foram peles e estrias. Tudo isso, seu eu QUISER, eu junto (muito) dinheiro, pago, e resolvo à faca. Lamentamos informar mas não há outra solução. Dá-lhe creme, dá-lhe exercícios... Mas se vocês vissem, torciam o queixo e diziam: "É... Opera mesmo..."

Mas, como eu disse: Graças a Deus foi tudo o que ganhei de consequência dos meus erros. Poderia ter sido bem pior... Há doenças incuráveis (ao contrário das peles, que não é doença e tem solução).

Doenças cardíacas, diabetes, colesterol, ácido úrico, problemas pulmonares (ainda por cima sou asmática, não preciso de mais problemas desses, obrigada!) e tantas outras...

Bom, falando de outras coisas!
Além dos 5 pares de calças que eliminei do guarda-roupa, livrei-me também de 2 pares de sandálias e de 1 par de sapatos! Ahhh!!! :) Um pouquinho de espaço fará muito bem na hora de escolher o que vestir! E também na hora de adquirir novos itens

Comprei um cinto por 2,99€ bem largo, para usar com um dos vestidos!!! hihihi Depois mostro-vos! 

Depilação em dia, francesinha de mãos e de pés, 3 malas prontas e... Hoje parto para casa do meu namorado, e só regresso dia 3!!! FÉRIAAAS!!!
Vou tentar portar-me o melhor possível, dentro do que me for realmente possível... :)

*** Pesagem da semana 57,1Kg ***

"Duche" de loja, porque o meu dinheiro não chega para o "banho"!

Ontem andei 1h30 a ver lojas de roupa! Experimentei um monte de vestidos (minha peça preferida...) e comprei 3! Verdadeiras pechinchas! só gastei 27€ quando os preços originais daria 121€! Adoro lojas outlet! :)

À noite eliminei montes de calças do meu guarda roupa... Vesti uma a uma, faz papos nas virilhas? FORA!!!

Ahhh... É que mesmo apertando, algumas ficam com imensa folga à frente, então é mesmo para esquecer e passar à frente.

A pouco e pouco quero mesmo eliminar tudo o que não me favorece. O meu corpo está longe de estar perfeito... Deprimo tanto nos gabinetes de prova... Malditos espelhos! Mas pelo menos posso vestir-me bem e sentir-me bonita com roupas que me favoreçam e disfarcem os defeitos! E é isso que tenciono fazer!

Vou também comprar um cinto daqueles largos para colocar na cintura, porque um dos vestidos faz um efeito mesmo largo, não sei explicar mas mostrarei foto! E com o cinto a marcar a cintura fica lindo lindo lindo! Adoro :)  Já descobri uns na parfois a partir de 3€ também! (Hellooo outlet my sweet!!!)

Outra coisa que vou eliminar é calçado... Que está lá parado porque: ou magoa, ou não fica bem com nada... Chega disso também! Ah... E velhos... O calçado mais velho é o mais confortavel, né? Pois é... Só que eu não tenho 80 anos!!! Então aguenta miúdaaa!! ahahah

Não vou desatar a comprar imensa roupa ou calçado, nada disso, pelo contrário. Até ando numa de poupar! Mas roupa e calçado velhos, que não se usa... Só enche espaço e dificulta a escolha do dia-a-dia!

E o pior é que acabo por pegar sempre nas mesmas coisas velhas e pingonas que em nada me favorecem...

A vida não é perfeita para ninguém. Há pessoas mais fortes e outras mais frágeis que se vão abaixo com mais facilidade. Emagrecer não traz a felicidade. Mas faz parte da felicidade... Então, quando podemos fazer alguma coisa para uma parte da felicidade devemos fazer sim!

Nunca mais quero ser gorda...

Começar de novo!

A minha mãe sempre trabalhou numa loja de roupa, muito conhecida e conceituada! Na época, na nossa zona, era uma grande loja, um grande nome, e toda a gente da zona ia lá comprar roupa, não havia mais opções!

Então, sempre que chegava o camião, a minha mãe punha de parte peças de roupa que gostava para nós, só tínhamos que experimentar, ver se ficava bem e se gostávamos, e pronto! Isto até aos meus 17 anos.

Sempre fui gordinha, odiava experimentar roupa... Depois de ela sair da loja, sempre que eu precisava de comprar alguma roupa ela vinha comigo para me ajudar, eu nunca tive paciência nem gosto!

E ainda hoje, quando preciso de alguma roupa, entro nas lojas, olho em volta e acho que já vi tudo, volto a sair e é um custo para encontrar alguma coisa!

Agora emagreci, a maioria da minha roupa fica-me como um saco... Cabe outro rabo nas calças, cabem outras pernas, cabe mais tudo em todo o lado!

Além disso... As roupas não são muito bonitas, são "praticas" e "confortáveis" um pouco de mais... É mesmo "o que servia" e pronto...

Gostaria de trabalhar isso em mim. De ter apenas roupas que favoreçam o meu corpo. Dar tudo o que fica "mais ou menos"...

Só ter opções bonitas, e que fiquem super bem. Mesmo para o dia a dia...

Preciso começar a gostar de mim, a cuidar de mim...

Pelos vistos não chega perder peso para se começar a ser feliz.

Então, comecei a fazer umas pesquisas, ver uns blogs de moda...

Até gosto de ver, mas como não entendo a ponta dum corno... Não vai ser fácil!

Se alguma das minhas queridas amigas, me puder dar alguma dica, de qualquer tipo... Nem que seja só indicar aquele blog maravilhoso que consultam quando precisam de mais alguma ideia... Qualquer ajuda será bem vinda!

O que dizer?

Cada vez posto menos...

E cada vez tenho menos vontade de postar!

Até me esqueci que ontem era dia de vir aqui dar a pesagem semanal... 57,3Kg.
Tenho vontade de continuar a participar disto, gosto de vos ver animadas a contar o vosso dia-a-dia, e até quando as coisas correm mal, que vêm aqui e desabafam os problemas e estamos todas aqui para apoiar e ficamos felizes quando as coisas se resolvem...

Mas eu acho que não tenho nada interessante para contar! Nem de bom, nem de mau!

A dieta continua bem, sinto-me muito reticente em começar a fazer manter o peso, gostava de perder mais... Mas as peles da barriga ficariam piores, segundo a minha nutricionista. E já estou com 57Kg (uma vez no ginásio disseram-me que seria o ideal para a minha constituição).
Com a dona m. chego a ir 4 vezes por dia ao número 2! (Que coisa louca...)

O trabalho está um desanimo, cansada de fazer sempre as mesmas coisas, ver sempre as mesmas caras, agora as coisas estão com tendência a piorar, o clima está péssimo...

As saudades do namorado continuam a apertar...

A vontade de ir ao ginásio é nula...

Como vêm... Venho aqui dizer o que?!

Bom fim de semana a todas! Beijos...