Chocolate

Nunca me considerei viciada em doces... Prefiro salgados, mas claro que de vez em quando também me apetece... Principalmente agora, estes últimos dias tenho tido imensa vontade de comer chocolate... Nem que fosse só um quadradinho de chocolate negro... Mas sou demasiado radical para fugir à regra! E depois também... Ando a pagar consultas de nutricionista para depois fazer asneiras?! Nem pensar!

Mas, está provado que o chocolate pode viciar mesmo, é por isso que em momentos festivos muita gente simplesmente não se consegue controlar quando vê o chocolate, exemplo disso foi a Páscoa, que muitas com certeza ainda têm presentes pelos kilinhos que ganharam na altura...

E porque vicia? Porque é rico em feniletilamina, um anti-depressivo que estimula a produção de serotonina e provoca a sensação de bem estar...

Por isso, apesar de ser muito bom, tenham o cuidado de comer com moderação, não vão cair na armadilha e ficar mesmo viciadas!

Então aqui ficam os meus desejos "moderados"...

Quero este bolo no meu aniversário!

E uma fatia desta torta no Natal!

E este cupcake na Páscoa...

E esta rosa no dia dos namorados!

E pronto! Só! Se comermos assim estas gostosuras umas vezes no ano (e não no mês!!!) não há problema nenhum... O perigo é quando se faz disto um hábito e se cometem estes pecadinhos semanalmente, ou pior, diariamente...

E agora fiquei a salivar... Desculpem mas já que não como precisava pelo menos de ver estas doçuras!!!

Eheheh... Amanhã dia de pesagem e medições... Medo... Apesar de estar a fazer tudo correctamente, acho que o peso estacionou...