TPM

Sou eu! (Mas sem o chocolate, humph!)

AHAHAHAH impossível não rir :D

Já deu para terem uma ideia, né? humph!!!

TPM...

E eu tou com aquela neura a pensar... Não como salgadinhos fritos, não como um docinho, não como uma bela massa à carbonara que adoro... Não como fast-food... E o peso não desempaca!!!

Bom, agora vi esta imagem (acima) que me animou um pouco, e para ser verdadeiramente honesta, as minhas calças estão-me TODAS largas!

Tem que ser, tem que ser!

Ontem fui caminhar, usando o truque de ir sempre contraindo o rabo e as coxas, até a virilha doeu, estava com tanta vontade como de levar um tiro no pé! Ahahah dramática mas fui! Dever cumprido! Mas estava tão irritada (tpm tpm tpm!!!)... Fiz também agachamentos, flexões e abdominais. Queimei 600 e poucas calorias, queimei 18g de gordura. Preciso muito mandar embora esta flacidez toda! Mas sei também que o exercício não será suficiente no meu caso...

Esta sou eu...
Tudo abana! :X

Este mau feitio passa-me quando chegar a casa do meu namorado e ele me der aquele colo, aquele abraço e aquele beijo que só ele sabe... Isto chama-se carência também... É ph*** estar sempre longe de quem amamos... Mas é como ele diz, temos que ser fortes! Não há-de ser para sempre...

A todas: uma semana muito light, foquem-se nos vossos objectivos, imaginem-se naquela festa, naquela ida à praia, naquela data tão importante... Naquelas pessoas que vão ficar de queixo caído quando vos observarem ao terem chegado onde querem! Todo o esforço não é em vão! Todas valemos a pena! Só temos um corpo... Temos que aprender a ama-lo, respeita-lo e a cuida-lo!!!

BEIJOS